位于浙江省鳌江口外30海里的东海，距鳌江港56千米，离台湾岛约150千米。隶属平阳县。区域总面积200平方千米，陆域面积11.3平方千米，由大小52个岛屿组成。海洋风光秀丽，生态保持良好，1990年成为中国首批5个海洋类型的自然保护区之一，是中国唯一的国家级贝藻类海洋自然保护区，被誉为“贝藻王国”，于1999年被联合国教科文组织列为世界生物圈保护区网络。

　　位于浙江省平阳县以东海域，其中心点为北纬27°27′，东经121°25′。总面积200平方公里，陆域面积11.3平方公里。距鳌江镇30海里，距大陆最近的苍南县炎亭镇20海里，距温州市区70海里，距台湾基隆140海里。它是中国首批5个海洋类型的自然保护区之一，由大小52个岛屿(面积在500平方米以上)组成。其中，最大的岛屿为南麂岛，面积7.64平方公里，因形似麂而得名。南麂列岛内的稻挑山，为中国大陆领海基点之一，1985年10月平阳县政府在此立碑为志。

    南麂列岛远离大陆，海水清澈，含沙量低，海域底质以粉砂质粘土为主，海底地形自西向东南下倾，水深一般在15—25米之间，南麂岛东北和西南两侧为深水通道，其水深在30米以上，最深处达45米。该区域以海蚀地貌为主，岸线曲折，岬角丛生，海湾众多，礁石密布，沙滩多样，是江浙沿岸流与台湾暖流交汇和交替消长的区域。气候温和，年平均气温为16.5℃，夏无酷暑，冬无严寒。

    南麂列岛主岛南麂岛，别名海山，古代又写作“南己山”，外形似麂，头朝西北，尾向东南，海岸线曲折，计长24.8公里，周围有龙嘴头等5个呷角和国姓澳、马祖澳、火昆澳3个海湾及港湾南麂港。海水终年清澈湛蓝，岩石受海浪长期侵蚀冲击，形成海蚀崖、柱、穴、平台等景观，有大沙岙(澳)、国姓澳(岙)、三盘尾等景区，人称“碧海仙山”。